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冷え症

冷え症は、手足の先に行く細い血管の血行が悪くなり、手足や体の表面の温度が下がって冷たく感じる状態です。女性ホルモン（エストロゲン）の分泌低下や自律神経の乱れ、偏った食生活などが原因になります。